Sista dagen..

Ja nu är sista januari förbi. En månad har redan gått på det nya året. 
Skönt då januari är en väldigt trisst månad..
Nu väntas februari med alla hjärtans dag, semeldagen, fifty shades of darkers biopremiär, 40 årsfest, sportlov, fotbollscup för Lukas. Kort månad dessutom så den kommer gå fort.
Även sistan dagen på min sjukskrivning. Imorgon börjar jag jobba 25 % av min tjänst. 2 timmar om dagen. Känns lite konstigt när man varit hemma i lite mer än 7 månader. Men det har behövts. En utmattningsdepression tar tid. Många sa det innan men jag hade svårt att tro på det. Nu förstår jag. Det är i te bara att knäppa med fingrarna och allt blir bra. Det har krävts mycket, framförallt av mig själv för att komma dit jag är idag.
Nu ska jag sakta men säkert komma tillbaka till jobbet.
Önska mig lycka till! 
 
Idag tog jag en 7 km pw med stavarna. Skottråkigt rent ut sagt. Grått och trisst och ingen motivation. Men jag gjorde det!! BRA! 
Sen lagade jag min favoriträtt till middag.. Kålpudding. Alltså det är så himmelskt gott.
Sen blev det Tabata ikväll, med Sandra och Jenny. 
Kroppen är mörkt, speciellt armarna efter kvällens pass. Phu!!
Hoppas nu sova gott och ladda inför morgondagen..
 
Nattinatt 
 
 
 
 
Lukas variant av Kålpudding. Hans "köttbullar" och lite stekt vitkål vid sidan om. Han älskar detta!! 
 

Mini bakers

Louise hade kompis med sig hem idag och deras önskan var att baka.
Ja varför inte..
Jag gjorde först blåbärssmoothie till mellis..
Sen bakade de chokladbollar och kladdkaka.
Jag skrev ner recepten och de skötte allt själv. De var jätteduktiga och de samarbete på ett underbart sätt. 
 
Louise hade sin första dansträning ikväll och jag tog tillvara på tiden och tog en 5 km pw med stavarna under tiden.. Det var en skön tur med lite miljöombyte.. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Min helg ❤

Wow vilken helg!
I fredags fm begav jag mig mot Småland för att spendera helgen hos mina underbara vänner.
Det bjöds på god fredagsfika och tacos på kvällen. 
Jag och Ann-Louise var nerom och handlade lite, hittade några fula brillor vi var tvungna att prova ;) Haha
Det var så mysigt att slappna av och bara va hela helgen. Lugnt och skönt.
Jag tog alla nattmålen med Saga både fredag natt och lördag natt så de kunde få sova. 
På lördag fm skickade jag iväg föräldrarna till gymmet och jag tog en härlig skogspromenad med Saga. Älskar verkligen de småländska skogarna. Så mysigt och vackert. Jag samlade såå mycket energi den timmen jag var ute. Naturen är magisk.
Sen när de kom hem åt vi en god våffellunch!
 
På kvällen skulle föräldrarna ut och äta och ha lite kvalitetstid. Det är jätteviktigt att vårda sin relation. 
Jag hade sett fram emot att vara barnvakt i en hel månad. Vi hade det supermysigt och hon åt kvällsmat och somnade gott. Hur enkel som helst att passa. Go och glad också!! Ingen var lyckligare än jag att få möjligheten och förtroendet att vara barnvakt. 
När hon somnat njöt jag med gottis till Gladiatorerna.
Helt perfekt kväll.
Jag älskar att kunna hjälpa till. Att vara förälder är underbart och mysigt på alla sätt. Men också krävande i vissa perioder. Speciellt med vakna nätter.. Det är viktigt att hämta ny energi och bara få rå om varandra..
Det har jag stor erfarenhet av.. Därför är det extra skönt för mig att få kunna hjälpa till.
Jag fick även bada henne idag innan jag åkte hem..
Så underbart. Det har varit en toppenhelg och min energidepå är full just nu!! 
Vad är 2 timmars körning när man får sån kvalitet ❤ 
 
Tusen tack Ann-Louise, Kristoffer och Saga för en underbar helg. Snart ses vi igen ❤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

God mat

Igår hämtade jag barnen 13 och vi åkte direkt hem till våra fina vänner Caroline, Tobias och Ines. Och de 3 vovvarna :)
De bjöd på god fika och senare en supergod middag. Bakad potatis.. Åh vad jag varit sugen på det länge. 
En jättemysig em och kväll..
Det var så roligt när man såg barnen leka med Ines. 
Sådana dagar är underbara. Inga måsten och bara njuta med fina vänner.. 
 
I fm tog jag en 8 km pw med stavarna.. Tungt och motigt att ge sig ut. Kallt och grått. Var inte alls sugen.
Men efter halva rundan börjar det klarna upp och solen tittade fram. Man kände till och med lite vår i luften.  
Nu har jag klarat 2 mil av 9.. Hejja hejja!! 
Så mycket lite sol kan göra med en. 
Humöret vände och det var plötsligt väldigt skönt med en promenad.. 
Väl hemma satte jag mig i solen och njöt av en stor tallrik ris a la malta  Kan inte beskriva känslan. Det var fantastiskt gott!!
 
Bjöd mamma på middag ikväll.
Lax, potatis och kall sås. Alltså hur gott? ❤  Mmm
 
Sen avslutades kvällen Yinyoga. Riktigt skönt.
Godnatt 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Boosta med..

Citron och ingefärsshot tänkte jag prova.
Det ska ju motverka förkylningar och vara bra för allt möjligt!! 
Tog 1 l vatten och rev 200 g färsk ingefära (med skalet på) grovt och blandade i.
Lät värmas upp till 60 grader ( över 60 grader försvinner vitaminerna) 
När det sjunkt till 40 grader så sila bort ingefäran och blanda i 1/2 dl honung.
låt svalna och pressa i 2 citroner.
sila och häll upp på flaska.
Den håller i 1 månad i kylen.
Ta en shot varje morgon och om man vill även kväll.
Den är stark men bara den hjälper så ska jag vänja mig!! 
Barnen klarade inte den, trots att jag blandade ut med vatten.. 
Jag ska iallafall vara frisk nu!! 
 
Tog en pw med stavarna i em, blev 6 km idag med..
Ikväll blev det även Tabata. Kroppen har legat i nu i 2 dagar. Ska nog vila imorgon!! :)
Efter träningen satt det gott med middag. Potatismos och kycklingpinnar med remouladsås.. Åhhh vad det smakade gott..
 
Lukas vaknade vid 21 och skrek och var jättevarm. Kunde inte te sitta stilla och tårarna fyllde nästan hela hans mage. Han hade ont i sina ben. Vägrade ta alvedonen och bara grät och grät.. Till slut fick jag sonda det efter om och men (han ville inte det hellet) Ibland är det lite extra bra med knapp :) 
Låg och klappade och smekte honom över ryggen tills han tillslut somnade.. Han var helt slut lilla gossen. 
Troligen växtvärk, han har haft en del bekymmer med det.. Han låg och vände och vred på sig och kunde inte ligga stilla. Det måste vara fruktansvärt.. Nu sover han gott och jag ska göra detsamma!! 
 
Natt natt.. 
 
 
 
 
 
 

Stavar, mysfika och box

Idag har det hunnits med en himla massa!! 
 
Började dagen med provtagning och tandläkarbesök för Lukas. Allt gick finfint!! 
Väl hemma dammade jag av mina måånga år gamla stavar för att påbörja Ica-klassikerns Vasalopp. 9 mil på 6 veckor. Sista delen nu.. Hejja hejja!!
Ett alternativ till skidor är stavgång.
Det var minsann jobbigare än jag trodde.. Phu!! 
6 km avklarade! 
 
Idag åkte Lukas till Jenny och Thomas och jag och Louise styrde till stan för justering av glasögonen.
Det blev även en mysfika bara hon och jag. Så underbart ❤
Hon tog ner sin fläta när var i stan och stod vid spegeln och rättade till håret.
Alltså mitt hjärta svämmar över. Tänk att denna vackra skapelse är min. Jag älskar henne så obeskrivligt mycket!! Även om denna trots/tweenis period inte är nådig alla gånger!! 
Vi hade en supermysig em.
 
Vi lagade middag ihop; lyxiga hamburgare med ägg och bacon.
 
Vi åkte för ett boxpass med Anton ikväll. Längesen men såå kul!! Louise var sjukt duktig. Imponerade stort. Jag är så stolt!
Trodde ju hennes dansträning började nästa måndag så därför tog vi ett träningspass istället. Tji fick jag när jag ikväll fick reda på att det började idag..
Jaja, hjärnan är ju som den är ;) 
Vi tar dansen nästa vecka.
 
På återseende kära läsare 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ski time

Imorse var vi bara slöa. Låg på soffan och tittade film hela fm.
 
Efter lunch och lagom dos av tjuriga barn så begav vi oss av för lite skidåkning denna trissta söndagseftermiddag. Och den blev toppen.
Nöjda och glada barn. De hittade kompisar båda två. Lukas har fått rejäl kläm på det nu. Louise åker i knappliften och blir bättre och bättre hon med. Så härligt med vinter och skidåkning!
 
Väl hemma blev det dusch och kvällsmat.
Louise och jag hade lite bråk innan. Alltså denna trotsperioden leker man inte med!! Minitonåring!!
Så vi pratade ut och myste lite med nagelmålning och flytning. Bara hon och jag.
Så vi la oss alla nöjda, glada och på bra humör.
 
Nu ska jag läsa en stund innan jag ska sova.  
Tidig morgon med provtagning och tandläkarbesök för Lukas imorgon bitti. 
 
Hoppas ni också har haft en fin helg ❤
 
 
 
 
 
 
 

Bjudning × 2

I fredags hade barnen Bianca och Enya med sig hem efter skolan. Vi fikade på fruktfat och ballerina.
På kvällen kom Sandra med Ossian och vi åt kebab i pitabröd. Sen blev det marängsviss till efterrätt. 
Sen gottis till Fångarna på fortet.
Det blev en helmysig fredag på alla sätt!! Så mysigt när barnen har kompisar och de leker så fint. 
Underbara ungar ❤ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Igår morse var en minst sagt rörig morgon. 
Jag skulle träna 10 och Louise skulle bara hemma slänger och invänta kompis. Lukas skulle följa med mig.
 
 
9.20 går jag i morgonrock och håller på med min frukost. Barnen äter sin. Då knackar det på dörren. De var de som skulle hämta Lukas inför barnkalaset på Randiz.
Hjääälp!
Jag hade hela tiden trott att det var på söndagen. Då jag och Louise skulle åkt skidor sålänge. Därav att jag frågade om Lukas kunde få åka med dom, och det var inga problem. De behövde köra för att komma i tid (vilket jag absolut förstod) och jag fick då lämna själv. Alltså jag kände mig såå dum. Fick ta upp hans mat från frysen som han skulle ha med och tina den. Ringde mamma och frågade om hon kunde skjutsa in honom. Det kunde hon. Är sååå himla tacksam. 
Jag hade ju rört ihop allt.. 
Så det löste sig till slut men jag var aningen svettig ett tag.. 
Jag åkte på Tabatan och det var ett riktigt kul pass! 
Sen hemma kom min syster Helene och hälsade på. 
Mysigt ❤ Sen när Lukas kom hem hade de turnering på Fifa.. Alltså dessa två.. :) Lukas var helnöjd.
Louise hade Bianca här och hela dagen gick så snabbt.
 
Vid 16 kom Jenny och Thomas på middag. 
Allt stod dukat och klart! Louise hade bestämt maten; Köttfärsfyllt franskbröd. Det blev riktigt gott. Serverades med dressing och sallad. Receptet kommer från Jennys matblogg. Jag bara la till bacon i färsen. 
Marängsviss till efterrätt idag igen och sen gottis.
Barnen fick massa fint från deras Thailandsresa. 
Lukas fick bla ett Barca fotbollsset. Han blev överlycklig. 
En mycket lugn och supermysig kväll ❤ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ju fler kockar...

...desto bättre soppa.
Idag var det Louise som bestämt middagen; Gulaschsoppa.
Hon fick till och med laga den själv, som hon ville.. Hon är så himla duktig!
Den blev supergod. Ljuvligt gott!
Lukas hjälpte henne i slutet, så härligt när de vill hjälpa till!
Ett italienskt lantbröd och creme fraiche till. 
Passade perfekt den ruggiga och gråa dag.
Har frusit hela dagen. 
Massagen för övrigt satt där den skulle. Jag var sne i höften (som jag kännt) och väldigt spänd i ryggen.
Nu är man som en ny människa igen!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Tidig morgon

Vad härligt med snö när man vaknar..
Idag skulle Lukas äta frukost på fritids för första gången.. Vi åkte dit för lite "inskolning" med hans mat för personalen. Det gick kanon idag. 3 dagar till inbokade.. 
Sen åkte jag hem och åt en riktigt riktigt god frukost. Jag var sååå hungrig.
Fiberhavregröt med kanel, linfrö, äppelmos och mjölk och 1 ägg. 
Mmm.. 
 
Vill visa den här fina fisken som Louise gjorde på fritids igår. Så himla söt :)
 
Nu ska jag ta en promenad och sen väntas det massage.. Ska bli sååå skönt. Känner i hela kroppen att det behövs! 
 
 
 
 
 
 

Mina små hjärtevänner ❤

Jag har bara njutit hela dagen av fint sällskap. 
Åkte till fina Caroline och Ines i fm på mys och fika. 
Alltså dessa härliga skratt och härliga leende gick rakt in i hjärtat. Så himla mysigt att lyssna och se på.
Fyllde mig med massa energi. 
Denna söta lilla prinsessa ❤ 
Så mysigt att bara sitta i lugn och ro och prata och bara vara!! Tack för idag fina ni :)
 
Alla dessa små prinsar och prinsessor runtomkring mig ger mig så mycket glädje.. Som jag älskar att mysa och gosa med dom. Mina söta små hjärtevänner ❤ 
 Sen har jag ju såklart några lite större hjärtevänner också.. Barn är underbara, fulla med nyfikenhet och bus! Älskar alla mina vänners barn!! 
 
Ikväll började äntligen Lukas fotbollsträning igen. Ingen var lyckligare än honom. Lämnade honom där och åkte på min träning - Tabata.
Så himla skönt, sen har jag duschat och pysslat om mig själv och min kropp. Välbehövligt!
 
Imorgon blir det en spännande tidig morgon.
Berättar mer imorgon!! 
 
Godnatt! 
 
 
Mmm sååå god!! 
 

Saknar ord..

Jag blev bjuden på middag hos mina underbara vänner Sandra och Razvan. Så tråkigt att laga mat till sig själv..
Jag tänkte mig något enkelt en söndag..
Men nej då, Razvan imponerar som vanligt.
Fick förrätt; kycklingsandwich. Det var något av det godaste jag ätit. Det var tunnskivad kyckling panerad i cornflakes. Serverades med aioli, bacon och tomat. Jag ÄLSKAR kyckling och detta var galet gott!!!!!
Sen kom varmrätten. Hans underbart goda rumänska schnizlar. De är panerade i pannkakssmet. Alltså det är sååå gott. Champinjonsås och hemmagjorda klyftisar till det.
Jag blir så bortskämd med god mat och trevligt sällskap.
Jag har världens bästa vänner, alla ni, ni vet vilka ni är. Tacksam att ni finns i mitt liv ❤
 
Mat är gott, god mat är lyx!
Nu är det godnatt, enorm träningsvärk i kroppen..  ny spännande vecka väntar framför oss.
Sov gott och ta hand om er ❤
 
 
 
 

Vångabacken

Efter frukost åkte jag och Lukas till Vångabacken för han ville åka skidor. Det ligger bara 5 km från oss. (Skånes närmsta alp) 
Solen var framme och superfint väder. Dock blev jag fort kall om fötternatten och hade isbitar till tår. Vi anlände 10.30 och åkte hem 14. Liten lunchpaus vid 12. Han är så envis och duktig. 
Kul att vara ute hela dagen och få frisk luft. Vi åkte hem och tog vars en varm skön dusch och kröp ner i soffan och tittade lite på Pippi. Lukas är inne i en pippi period just nu..
Snart beger vi oss till fina vänner på söndagsmiddag.
Trevlig kväll på er! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

4 glädjande ting ❤

Vaknade imorse med Lukas intill mig. Vi mös en bra stund innan vi gick upp till ett nystädat hus och åt frukost. Åh vad härligt känsla!
Sen åkte vi till träningen. Petras pass idag och som vanligt ett riktigt stenhårt pass. Ingen vila här inte. Sjukt jobbigt men kul. Helt slut efteråt precis som det ska vara! Hade träningsvärk i baksida lår sen i tisdags och efter detta vågar jag inte tänka på imorgon.. :) haha
Lukas var duktig och hängde på så gott han kunde..
 
Sen blev vi bjudna på kaffe av Jenny och Thomas. Äntligen hemma från Thailand. Som vi saknat dom. 
Supermysigt!!
 
Sen skulle min kompis mamma komma och köpa barnens spjälsäng och när det knackar på dörren och jag upptäcker min älskade vän från Nybro också var med.. Wow vilken överraskning!! Så himla kul, vi ses ju inte så ofta med tanke på avståndet så det betydde mycket. Jag åker dock upp dit om 2 veckor.. Ska bli såå mysigt!! ❤ 
 
Sen ikväll kom nästa underbara vän med sin dotter.
Vi käkade hamburgare och senare lite glass.
Lukas är så otroligt glad för denna lilla tjej. Han sa när han skulle lägga sig; Nea, alltså man kan inte säga så söt hon är ❤ Är inte det kärlek så vet jag inte!! 
Han lekte med henne, kramade henne, myste med henne, bäddade ner henne med filt bredvid sig på golvet framför pippi. Han var så försiktigt och mån om henne.. 
Så underbart att se! 
En fantastisk lördagkväll i all sin enkelhet. Ingen stress eller krav.. mjukis och osminkad. 
När det är som bäst.
 
Denna dagen. Wow, börjar komma tillbaka till "livet" efter depressionen.. tagit typ 6-7 månader att komma dit jag är nu.. Ändå inte i mål, men på god väg.
Uppskattar mer och mer i livet.
 
Denna dagen går till historien som en av de bästa på jättelänge!! Bara positiva saker som hänt idag! 
Lev här och nu ❤ Njut av varje stund! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Välförtjänt

Nu är jag äntligen klar..
Hållt på i 3 dagar nu med att städa ut julen och då även storstäda huset. Polerat bord, skurat micro, vask och vaskskåp. Avkalkat kaffebryggaren. Putsat några fönster, dammsugit under soffdynorna.. m.m.
Riktigt rent och fräscht är här nu!
Så känslan när man sätter sig i soffan 19.00 och precis har hämtat hem en pizza och tar ett glas vin till... Den oslagbar. Lukas och jag hade riktigt fredagsmys till Familjen Rysberg och sen Wild kids.
Det var så härligt och jag njöt verkligen av pizzan. Den var jag minsann värd. Har knappt haft tid att äta idag så jag var vrålhungrig.. 
Då kanske ni undrar vad Lukas har gjort hela em.. Jo spelat tv-spel.. Tacka vet jag tv-spel när man behöver få saker och ting gjorda!! Vi tog ju trots allt en promenad idag. Jag har sjuuuuk träningsvärk i baksidan på låren sen i tisdags så kände inte för nån jättemånga idag. Men komma ut behöver man så jag bestämde mig för att gå ner och hämta Lukas på skolan. Det var inte populärt.. haha 
Men det gick bra till slut. När vi kommit halvvägs så ser han burkar och cigarettpaket på marken. Han stannar och säger: Sånt får man inte slänga i naturen! 
Så han började plocka upp. Han sa att tänk om en fågel kom och åt på det och den dog och inte kunde flyga mer. Tänk om det var en fågelunge.
Han är så klok och mån om allt min lille kille. 
Så vi plockade upp det vi hittade och tog hem och slängde. Han ska köpa skumtomtar för pantflaskorna!! Det får vi ordna imorgon :)
 Livet är fantastiskt. Trots min trötthet som kommer och går och mitt mående som går upp och ner så lever jag i alla fall ❤ Är oerhört tacksam för varje dag jag får spendera med mina älskade barn. Louise åkte till sin pappa idag så jag och Lukas har helgen för oss själva.  
Imorgon kommer äntligen Lukas stödfamilj hem från Thailand. Det har varit 5 långa veckor men det har på ett sätt gått ganska snabbt ändå!! Vi har minsann saknat dom massor :)
Lev livet nu, det går inte i repris! 
 
 
 
 
 
 
 
 

Använda tiden...

Vaknade imorse med eldens huvudvärk och tröttare än jag varit på länge. Blev nog för mycket städande igår. Kroppen orkar inte lika mycket som hjärnan alla gånger..
 
I fm hade jag ett möte i stan. Hade en timme till nästa besök, tandläkaren. 
Hade tagit på mig träningskläder redan imorse och tog mig en promenad istället för att bara sitta och vänta. Det var kallt, lite halt, blåste lite men ändå skönt. 
Väldigt skönt för träningsvärken från i tisdags som inte är nådig i benen. Helt stum. Men ont ska med ont förgås!
Väntar nu på tandläkaren.
Börjar återkomma till mig själv nu, en promenad gjorde nog susen.
 
 
 
 
 
 

Wow vilken dag 🌟

Tjejerna somnade inte förrän efter tolv inatt. Louise hostade som bara den, stackarn.
Det blev sovmorgon idag och när jag vaknade hade jag fått ett trevligt sms om vi ville följa med till Vångabacken och åka pulka tillsammans. 
Det ville vi trots hosta och lite snor.
Jag fixade lyxfrukost till barnen med bla smoothie, fröknäcke och nutellamacka. Ja Lukas fick nöja sig med marmelad men det älskar han! 
Första gången jag gjorde smoothie till Lukas, som han längtat efter det och han gillade den..
Så glad man blir :)
Tog 60 g frysta bär (hallon, blåbär & jordgubb)
30 g banan
20 g oatley jordgubbsglass 
50 g oatley havregurt jordgubb.
Det gav 1 g protein totalt.
 
 
 
Min lyxfrukost.
 
Vi behövde komma ut och wow vilken em det blev. 2 timmar var vi där och barnen åkte och åkte hela tiden. 
De samlades och hjälptes åt, härliga ungar.
Det åktes både madrass, snowracer, pulka och stjärtlapp.
Herregud vilken fart madrassen fick. Nackdelen är att den är svår att styra men gillar man fart är den att rekommendera. Är glad att barnen hade hjälm. 
Tänk på det där ute, olyckan kan vara framme när som och huvudet går inte att laga.. Var rädda om er.
 
 
 
 
 
 
 
 
När vi kom hem lagade jag snabbt tacos. Lukas fick sin tacofärs och ost (som jag tagit upp från frysen innan)
Alla var hungriga och det smakade fantastiskt gott efter en hel em ute. 
Sen duschade barnen och jag diskade undan. 
Sen kom pappa som skulle passa barnen för jag begav mig på årets första träningspass-Tabata.
Det känns att det var ett tag sen nu. Kroppen fick sig ett rejält pass. Riktigt skönt och man känner nu att träningsvärken lär komma imorgon. Som man har saknat det, då har man tagit i. 
Fick så mycket energi efteråt. Hoppas den sitter i till imorgon.
Lukas la sig strax efter 18 och Louise hade somnat på soffan medans jag var iväg. 
Vi sover nog gott alla tre inatt. 
Tog mig en kopp te efter duschen och varvade ner i soffan. 
 
 
 
 
 
Jag ligger nu i en renbäddad säng och sumerar dagen.
Den har varit fantastisk, jag har åkt pulka/madrass och lekt med barnen och allt har bara flutit på idag. 
Jag har njutit av dagen och lever länge på den. 
Tack Emmie m.fl för en underbar em ❤ 
 

Gårdagen!

Igår morse var det provtagning för Lukas.
Det innebar en tidig morgon för oss alla tre. Inget som någon av oss var jätteglada för. Man har ju vänta upp och ner på dygnen nu när det varit lov. Måste vända rätt på det i veckan. 
Efter det åkte vi bortom Maxi för veckohandling.
Barnen samarbetade med scanningen. 
De var trötta när vi kom till toapappret så de tog sig en benvila.. :) Haha! 
Louise var med i en tipsrunda innan nyår och nu kunde man hämta sin vinst. En stjärtlapp och godispåse. Hon var snäll och gav Lukas en också fast han inte tävlat. Han blev så glad. Så snällt!! 
 
 
 
 
Jag lagade rösbetsbiffar till Lukas.  Alltså de är såå goda! Har ni inte provat så gör det.. Mmm.
Gjorde även 3 portioner grönsakssoppa!
Skönt att ha i frysen! 
 
 
 
 
 
 
Gårdagens middag hade Louise valt: Blodkorv med bacon. Gjorde då potatisbullar till Lukas och mig. Så fick han rösbetsbiffar istället för blodkorv.
Tycker det är viktigt att vi försöker äta liknande. Jag strävar efter det så mycket det går och får ihop det för det mesta.. Lukas blir så glad när vi äter likadant! 
 
 
 
 
På kvällen kom Minya och sov över hos Louise.
Jag tittade på cancergalan och det berör lika mycket varje år.
Jag har många nära som lider av denna hemska sjukdom och många som blivit "friska"
Alla finns i mina tankar dagligen och lite extra igår ❤
Förra året blev jag månadsgivare på cancergalan.
100 kr är inte mycket och det kan rädda liv. Snälla gör som jag och många andra och bli månadsgivare.
Tillsammans mot cancer! Tillsammans räddar vi liv!! 

Söndag kväll

Vad mysigt när Louise äntligen kom hem. Som vi saknat henne.
Vi åt lite enkel middag. 
Kycklinggrillkorv, bönpasta och haricot verts. Riktigt gott och nyttigt.. (för ovanlighetens skull) 
Sen när Lukas åt kvällsmat så ritade Louise och jag satt och gjorde nästa veckas planering, samt gjorde jag och Louise kommande 2 veckors matlistor.
Nu får det bli ordning igen!
 
Alltid lika spännande. Försöker bara leva 1 vecka i taget. Det fungerar faktiskt jättebra. Stressen har minskat och jag får saker och ting gjorda. Barnen vet vad som ska hända. Bara positiva saker med synlig struktur!
Lukas somnade tidigt och jag och loppan njöt av lite egentid till en film. Kalle och chokladfabriken blev det ikväll. Rolig film. 
Soffan har knappt hunnit bli kall idag. Men ack vad skönt med en soffdag. 
 
Imorgon är det tidig uppstigning då vi ska till CSK för provtagning på Lukas. Redan en vecka på det nya året har gått, jisses!!
Nattinatti.. 
 
 
 

4 rätters meny

Hej kära läsare.
Vi var sjukt sega imorse. Trötta som få. 
Efter frukost la vi oss i soffan och satte på Frost. Lukas höll sig vaken men jag somnade till. 
Såå skönt. Känns som det blir soffläge hela dagen.
Idag är jag allt annat än pigg. 
 
Igår kväll kväll firade vi min underbara vän Sandra.
Razvan stod för matlagningen och det blev 4 rätters. 
Obeskrivligt vilken lyx. Såå gott och trevligt sällskap.
Barnen lekte och allt var så mysigt!
Igår kände jag mig pigg och glad, vilket var längesen sist. Underbar känsla. 
Vi körde hem vid 23 och la oss direkt.
 
Förrätten: Kyckling sandwich med pesto och mozzarella. Fantastiskt gott!!
 
 
 
 
 
 
 
Robin kavlar ut den hemmagjorda pastan
 
Den fantastiska rumänska kocken :)
Mellanrätten på G
 
 
Mellanrätt: Kycklingsoppa med hemmagjord pasta och bröd. Gjord på majskyckling. Helt suveränt gott!
 
 
 
Varmrätt: Gambas. Tagliatelle med en tomatsås med räkor i. Riktigt gott!! 
Tjejerna hade bakat tårta till efterrätt. Jättefin och jättegod :)
Lukas fick glass, maränger och strössel till efterrätt. 
 
 
 
Tusen tack alla inblandade för en riktigt trevlig kväll! 
Måste göras om snart :)
 
Nu lunch och sen soffläge igen.. Längtar efter loppan som kommer hem i em ❤

Snöig pw

Äntligen är min syster hemma från Colombia och Peru. Varit iväg i 2.5 vecka. Som vi saknat henne.
Vi tog en promenad i fm och det snöade på oss. Åh så underbart. Jag älskar snön och den har varit saknad.
Lukas sa: Men varför kom den inte när tomten var här?
Ja jag håller med honom. Men snön är välkommen till efter sportlovet. Det lyser upp och man blir faktiskt pigg av det. 
Kokte mig lite mannagrynsgröt till lunch. Så gott det var. Evigheter sen jag åt det och var så sugen på det. 
Nu är det dags att duscha och svira om. Ladda inför kvällens firande av min älskade vän Sandra som fyller år idag. 
Hoppas ni får en trevlig lördag. 
Njut av livet och ät en extra godbit idag, det kommer jag göra! 
 
 

Underbara fredag

Lukas åkte till kompis vid 13 idag och då tog jag och 2 kompisar från byn en lång promenad. -5 grader men soligt och vackert. Det var riktigt skönt ute. Man mår så bra av solen. Magiskt! 
Jag har hunnit dammsuga, städa toaletterna och bakat fröknäcke idag också. 
Orken har varit sådär, så jag har fått tvinga mig till det.
Efter allt så beställde jag pizza då jag inte orkade laga mat. Tänkte gjort mannagrynsgröt istället, men då hade jag inte tillräckligt med mjölk. 
Nej så pizza och vin fick det bli. Dock tog jag en barnpizza, alldeles lagom. 
 
Jag och Lukas myste till familjen Rysberg och lite gottis. Som han njöt och gosade in sig hos mig.
Han tittade och log samtidigt sa han: Åh du och jag så mysigt vi har det. Det värmer.
Jag är tacksam att jag har 2 fina underbara barn. Att jag har hälsan och att jag kan äta. Alla har inte det. Jag försöker uppskatta livet och se det positiva fast att det är tungt och jobbigt många dagar.
Jag har många nära som inte har hälsan på sin sida just nu. 
Jag har de i mina tankar allt som oftast ❤.
Man ska vara glad att man vakna på morgonen och göra saker man tycker om.
Jag åt pizza ikväll bara för att jag kan. Vem bryr sig om jag har några kilo för mycket?! 
Skulle nån, ja då är det ju upp till den. Det viktigaste här i livet är inte att kämpa för att banta hela tiden..
Äta god mat, röra sig regelbundet och njuta av det som finns ibland oss. 
Livet är för kort. Det kan vända på en dag/natt. Så lev nu.
Jag gör inte alltid det själv men det är mitt nyårslöfte, att åtminstone försöka. 
 
Jag och Lukas hade en supermysig kväll.. Hoppas ni också haft det!! 
 
 
 
 
 
Gjorde färskpressad apelsinsaft efter promenaden och boostade mig med C-vitamin. Såå gott! 
 
 
 
 
Mannen i mitt liv ❤ 
 
FUCK CANCER 

Mysig morgon och kväll

 Inatt sov jag nästan ingenting. Vände och vred mig hela tiden. Vid 5.30 var jag klarvaken och Lukas låg intill mig och han vaknade till samtidigt. 6 gick vi upp.
Vi tog lite vardagslyx och åt frukost framför tv:n och tittade på Happy feet som visades imorse. 
Så mysigt!! 
 
Trettondagsafton och Lukas sov vid 19. -9 grader kallt ute, önskade jag hade varit på Lasse Stefan 50 års jubileum på arenan ikväll och dansat. Men istället tog jag mig ett glas vitt, en skål popcorn och tittade på Bad Moms i min ensamhet. Sjukt bra film. Jag känner igen mig i mycket i den :) 
I slutet kom lilleman ner och la sig hos mig ❤
 Jag tar igen dansandet en annan gång!! 
Hoppas ni andra haft en bra trettondagsafton!! 
God natt på er 
 
 

Blåsigt värre

Lukas var hos kompis tidigare idag och då passade jag på att ta mig en pw. Isande kallt och blåsigt var det. Usch, men så skönt att ha gjort det. Man måste bara bestämma sig.
5.7 km blev det idag.
Sen körde jag inte några kärror ved. 
Hämtade Lukas som nästan direkt åkte vidare till nästa kompis för lite lek.
Underbart med lov!! 
Jag avnjöt 2 goda knäckisar med makrill. Åh vad gott!! 
Sen bjöd jag mamma på middag. 
Vi åt själva i lugn och ro. Lukas hade mat med sig till sin kompis och Louise är ju hos sin pappa hela veckan.
Det blev något jag varit sugen på bra länge. Kokt hokifilé, potatismos och vit sås. Åhhh så gott!! 
Äter alldeles för lite fisk, har inga bra recept eller idéer.
Tipsa gärna om era favoritfiskrecept.
Maila mig på Emtherese_svensson@hotmail.com eller kommentera detta inlägget! 
 
Nu ska jag läsa en timme innan jag ska sova.. Fifty shades darker. Har en bit kvar och vill ha läst ut den innan biopremiären. 
Har biljetter bokade till den 10 februari:) Sooom jag längtar!! 
 
 
 
 
 Dessa kor gick jag förbi på rundan. Lekfulla och såå fina. Jag älskar kor och dessa tar nog priset! Som stora nallebjörnar med horn. 
 
 

Blöt pw

Ikväll tog jag och Sandra en pw. Halt,  mörkt och regnigt men ändå skönt. Man mår så bra efteråt!
Det blev 5.3 km, bättre än inget..
Till middag/kvällsmat gjorde jag mig en bananpannkaka och till det hade Jesper och färska bär. Sååå gott!!
 
 

Årets första

Ja idag är det måndag. 
Ny vecka. Ny månad. Nytt år. Nya möjligheter!
jag och Lukas har suttit inne med tv-spel och slappat hela dagen. I em.begav vi oss ut i solen för en promenad. Jag gick och han cyklade. Kallt var det men skönt! 
Ni kan tänkas tro att det ser mysigt ut.. Ja till en början .. med sen?! Icke.. Hade en suris med mig mer än halva rundan.. (för att vi inte tog den rundan han ville) phu. Jisses alltså. Försökte men nej han skulle bara sura och inte cykla med mig. Det blev iallafall 3 km på 37 min. 
Skönt att komma ut iallafall. 
 
Kvällen avslutades med lite tomtebloss och mys i soffan med tända ljus. Då var han glad igen ;)
Lukas älskar tomtebloss. Minns när jag var liten och var hos farfar på julen. Då tände vi alltid tomtebloss i granen. 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nyårsafton 2016

Wom vilket avslut på 2016. I fantastiskt sällskap bestående av 8 vuxna och 10 barn ❤
Jag älskar sådana här tillfällen. Att få laga 3 rätters och duka festligt och göra det där lilla extra.
Blev så nöjd med allting och allt blev lyckat.
Barnen var superduktiga hela kvällen och hade jättekul.
Vi vuxna sjöng roliga snapsvisor (vi snapsade med läsk/saft för barnens skull, de ville ju också snapsa)
Vi klurade ut lite roliga gåtor.
Åt i mängder.
Jag satt i sönder en stol.
Spelade Med andra ord.
Med andra ord: En galet fantastisk kväll.
 
Menyn
Välkomstdrinkar till alla
Förrätt: Ädelosttartelette 
Varmrätt: Fläskfilégryta med ris och sallad 
Efterrätt: Bubblig hallonmousse 
Gottebord 
Ost och kex 
 
Här kommer en bildbomb deluxe.
Hoppas ni alla också hade en fantastisk kväll!
Mitt 2016 har verkligen inte varit lätt eller som jag önskat. Kaos på många sätt.
2017 kan bara bli bättre och jag ger inga löften då de sällan hålls.
 
Däremot ska jag försöka komma igång ordentligt med träning och äta rätt.
Samt att bli bättre på att hålla tider.
Även att stressa mindre och försöka leva i nuet.
 
Vad har ni för löften, ifall ni har några? Dela gärna med er. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

RSS 2.0