Wow vilken dag 🌟

Tjejerna somnade inte förrÀn efter tolv inatt. Louise hostade som bara den, stackarn.
Det blev sovmorgon idag och nĂ€r jag vaknade hade jag fĂ„tt ett trevligt sms om vi ville följa med till VĂ„ngabacken och Ă„ka pulka tillsammans. 
Det ville vi trots hosta och lite snor.
Jag fixade lyxfrukost till barnen med bla smoothie, fröknĂ€cke och nutellamacka. Ja Lukas fick nöja sig med marmelad men det Ă€lskar han! 
Första gÄngen jag gjorde smoothie till Lukas, som han lÀngtat efter det och han gillade den..
SĂ„ glad man blir :)
Tog 60 g frysta bÀr (hallon, blÄbÀr & jordgubb)
30 g banan
20 g oatley jordgubbsglass 
50 g oatley havregurt jordgubb.
Det gav 1 g protein totalt.
 
 
 
Min lyxfrukost.
 
Vi behövde komma ut och wow vilken em det blev. 2 timmar var vi dĂ€r och barnen Ă„kte och Ă„kte hela tiden. 
De samlades och hjÀlptes Ät, hÀrliga ungar.
Det Äktes bÄde madrass, snowracer, pulka och stjÀrtlapp.
Herregud vilken fart madrassen fick. Nackdelen Ă€r att den Ă€r svĂ„r att styra men gillar man fart Ă€r den att rekommendera. Är glad att barnen hade hjĂ€lm. 
TÀnk pÄ det dÀr ute, olyckan kan vara framme nÀr som och huvudet gÄr inte att laga.. Var rÀdda om er.
 
 
 
 
 
 
 
 
NÀr vi kom hem lagade jag snabbt tacos. Lukas fick sin tacofÀrs och ost (som jag tagit upp frÄn frysen innan)
Alla var hungriga och det smakade fantastiskt gott efter en hel em ute. 
Sen duschade barnen och jag diskade undan. 
Sen kom pappa som skulle passa barnen för jag begav mig pÄ Ärets första trÀningspass-Tabata.
Det kĂ€nns att det var ett tag sen nu. Kroppen fick sig ett rejĂ€lt pass. Riktigt skönt och man kĂ€nner nu att trĂ€ningsvĂ€rken lĂ€r komma imorgon. Som man har saknat det, dĂ„ har man tagit i. 
Fick sÄ mycket energi efterÄt. Hoppas den sitter i till imorgon.
Lukas la sig strax efter 18 och Louise hade somnat pĂ„ soffan medans jag var ivĂ€g. 
Vi sover nog gott alla tre inatt. 
Tog mig en kopp te efter duschen och varvade ner i soffan. 
 
 
 
 
 
Jag ligger nu i en renbÀddad sÀng och sumerar dagen.
Den har varit fantastisk, jag har Ă„kt pulka/madrass och lekt med barnen och allt har bara flutit pĂ„ idag. 
Jag har njutit av dagen och lever lĂ€nge pĂ„ den. 
Tack Emmie m.fl för en underbar em ❀ 
 

Kommentarer

Kommentera inlÀgget hÀr:

Namn:
Kom ihÄg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0