Underbara helg ♥
Helgen inleddes som jag berättade sist, med hemmagjord plankstek!
Det satt som en smäck vill jag lova. Alla var glada och nöjda.
Bjöd ju syrran och hennes kille :)
Gott var bara förnamnet!!
I lördags var det först tabata för min del, Louise följde med :)
Vid lunch blev det en snabb tur till Eko och stan för min del för att införskaffa lite presenter till helgens alla födelsdagsbarn!
Kalas i lördags för mina fina kusinbarn Thelma och Theo som fyllt 11..
Efter alla kort jag tagit fanns de inte med på något av dom.. Dumma mig!
Men här kommer ett litet urval av de bilder som jag tog!
Min fina kille i tröjan jag köpte på Me and I partyt. Passar honom sååå bra!!
Glada tjejer!
Min syster Sara, Thindra och Louise
Gott med grädde
Trion 2010 :)
Så fina och busiga ♥
Enda lugna stunden på kvällen, i morfars knä!
Grabbarna bus hade rally mest hela kvällen. Det gick undan må jag säga!
Fruktstund :)
Tackar för en underbar em och kväll med god mat och trevligt sällskap: Köttfärslasagne och Kycklinglasagne. Det sistnämnda var galet gott.. Som all mat är på det stället.
Samt marrängswiss och rulltårta
I söndags var Louise iväg med min vän Nettan och hämtade hem en lite häst..
Lukas jobbade med Andreas med allt möjligt och körde raggarrundor med bilen.. haha, de hade så skoj!
Jag åkte med Mia och köpte blommor...
När Louise kom hem och lunchen var nere hjälpte hon mig att plantera..
Så fint så, världens bästa hjäpreda hade jag!
Sen var hon på sin dans och efter det bar det av mot kalas igen.
Denna dag för Enya som fyllt 4 och Ossian som fyllt 1.
Chokladbollstårta :) Gudomligt god!
Det bjöds på massa gottigheter!
Bianca provar luftgevär med pappa Razvan!
Lukas hjälper Andreas att skjuta. Han var sååå stolt när han fick ner en ölburk! Hoppade av glädje!
Louise provade också och hon var jättemallig. Roligt när de vågar och vill prova nytt!
Ögonskugga var det ja!!
Andreas blev sminkad av barnen!! :)
Fina Ossian alltid go och gla ♥
Även detta kalas bjöds på god fika och trevligt sällskap!
Man mår så bra av vänners sällskap.. Man blir full av energi!
Hemma avslutades denna ätarhelg på detta vis!
Jisses vad vi ätit alltså..
Blev en film i soffan till det sen somnade man gott.
Hur skönt det var att vakna upp till en ledig måndag med underbart väder?
Jo det kan jag tala om att det var fantastiskt!
Jag och barnen var ute i 2 timmar i fm och vårstädade..
Plockade fram trädgårsmöblerna och rensade ogräs, räffsade löv och rensade ogräs m.m.
Vilken energi jag haft idag, dessa vårkänslor gör mig glad och pånyttfödd!
Barnen hittade var en kompis... Vars en larv, jisses vad de snackade med dom..
Lukas ropar svääääng till den och så svängde den.. Haha, jag skrattade hjärtligt åt honom..
I morse när det bara var han och jag i sängen så kryper han upp på mig bakifrån, lägger sig och kramar om mig och säger: Du är så fiiiin mamma! Du har fina trosor.
Jag blev så rörd och glad. Min älskade lille charmör ♥
På kvällen vände humöret lite, skulle motionerat med tappade suget och nu sitter jag här med dåligt samvete... :(
Vågen visade förra veckan + 1 kg och denna veckan -0.1 hg
Trodde minsann på uppgång efter denna äterhelg/vecka..
Nu är det minsann nya tag igen. Beachen närmar sig smått...
Nu ska jag nana, lite sovmorgon i morgon, och ladda inför jobbekväll!
Hoppas på lika fint väder i morgon fm så vi kan njuta lite till och samla energi.
God natt på er!
Begravning och 6 års träff
Igår var jag på begravning för min fasters, svärfar
Som vi umgåtts mycket med som barn och på jularna när vi var små..
En mycket fin begravning i Österslövs kyrka..
Jobbigt med begravningar och det är ju så mycket tankar som kommer upp i huvudet, framförallt, tänk om det var Lukas som låg där, speciellt efter händelsen då han sprang rakt ut från apoteket i måndags.
Ett ögonblicksverk att han kunde blivit påkörd..
Det gjorde sig väldigt påmind och både när han föddes och hade sprucken blindtarm var perioder då risken fanns att han inte skulle klarat sig om vi inte åkt in i tid..
Man får sig en rejäl tankeställare om livet.. Det är inte värt att lägga energi på saker man inte får nån energi tillbaka av...
Jag la mig på soffan och sov 1.5 timme efteråt, hade sån huvudvärk och kände mig helt slut!
Jag har bestämt mig för att vara tacksam för det jag har; 2 fantastiska barn, en underbar pojkvän, enormt många älskvärda vänner, fina arbetskamrater, och framförallt en väldigt stöttande familj!
Jag är så glad att jag har er alla i mitt liv.
Jag älskar Andreas så otroligt mycket och mina barn såklart.
Vi är som en familj och det är underbart när vi alla är samlade runt bordet för en bit god middag.
Det är den lilla njutningen i den stressade, tråkiga vardagen..
Idag var Louise på sin första 6 års träff i skolan.
Hon har varit ledsen, orolig och så rädd över detta med skolan..
Men det hade gått jättebra och hon var nöjd efteråt.
Hon är lik mig, förändringar är jobbiga!!
Och på tal om förändringar så åkte min stor tjocktv och tvhylla ut igår kväll och in kom Andreas tv bänk och platt tv :)
Trodde det skulle bli jobbigt, men faktiskt blev det en stor lättnad...
Alla CD skivor, VHS, fotoalbum packades upp och ligger i lådor i mitt förvaringsrum.
Rensade ut gamla böcker jag aldrig läser och satte barnens DVD filmer i bokhyllan i stället. Det blev ett helt nytt rum och man känner så mycket positivitet när man kommer in i rummet.
Sån skön känsla, obeskrivligt!!
Så jag gör många förändringar i mitt liv.. Och det känns galet bra!
Mer VI känsla jag och Andreas ♥
Har jobbat hela dagen efter att ha somnat omkring midnatt och vaknade 01.30 och därefter inte sovit mer..
Kände mig trött men inte jobbigt ändå..
Är pigg än, men hoppas på att få en bättre natts sömn i natt, jobb i morgon också innan vi håller helg och vi går en fantastisk helg tillmötes.
Massa skoj som händer både fredag, lördag och söndag!
I morgon kväll bjuder vi min syster, hennes kille och hans dotter på hemmagjord plankstek och fredagsmys
På lördag är det Tabata för mig och Louise och sen bär jag mot staden för lite egentid och shopping. På em är det kalas för min kusins tvillingar som fyller 11 och massa mys där..
På söndagen har Louise dans och på em är det kalas för Sandras och Razvans 2 av 3 barn. Ossian 1 och Enya 4.
En underbar helg och jag längtar redan!!!
Njut av vad ni har och berätta gärna en extra gång hur mycket ni älskar de ni har nära.
God natt på er!
Halvt galen men ändå underbar dag!
Sitter här med en kopp lugnande kaffe medans barnen kollar på Pysselskogen, ett av Louise favoritprogram!
Då Lukas hade 38.7 igår kväll blev det VAB för oss idag..
Var enormt trött i morse, man kunde nästan tro att det stormat i mitt huvud lika mycket som det gjort ute inatt...
Min syster kom för att låna vårt nätverk för att jobba hemifrån, det blev mest lugnt i fm och plock med tvätt och en del samtal blev det..
Jag och barnen körde ner till ICA och köpte frallor och väl hemma fikade jag, Sara och Louise på frallor och Lukas åt sin lunch..
15 g loprofin makaroner, 4 av hans lågprotein köttbullar och 20 g rydberg bearnaisesås...
Ser smaskigt ut!
Han åt med god aptit..
När vi var i Lund i tisdags så konstaterades att det behöver ske lite ändring på maten, då han är mer hungrig nu för tiden och plocka bort Leucinrika proteinprodukter, främst majs och mjölkprodukter...
Yoggin som han äter till frukost är ju inget bra, och dessutom kan han ju inte leva på 89 g yoggi hur länge som helst till frukost.. Han kommer kräva mer..
I morse fick han kalaspuffar med hans mjölk utspädd med lite grädde (för att vänja sig vid smaken, för han gillar inte den proteinfria mjölken..) En bit glutenfri knäcke med smör och marmelad..
Det gick bra och mättade nog mer än yoggin...
Det krävs lite annan planering nu och hjärnan går på högvarv så fort det sker förändringar.
Jobbigt när man tycker allt är lugnt och det fungerar, ibland står det helt still och man har inga ideér.
Det tackar jag Jenny (stödfamiljen) för, hennes engagemang är fantastiskt!
Vad skulle jag gjort utan henne...
Vi kom även fram till att öka anamixen till 165 ml istället för 100 och så plockar vi bort sondningen vid middagen också.
Kändes magiskt när han druckit anamixen på tre mål; frukost, lunch och middag. Det sparar mycket tid och ork...
Målet är ju att han ska dricka det till varje mål så slipper man sondningen helt, men det är ännu för mycket mängd för honom.
Bara att slippa sonda lunch och middag nu är underbart!
Små förändringar som gör stor skillnad..
Vi slutar även med losec då han inte kräkt på länge och ser hur magen reagerar. Än så länge idag har allt gått över förväntan med maten för jag säga!!
Hans middag idag bestod av potatis, smörstekta champinjoner, broccoli, morot och rostad vitlök och örtmajonnäs.
Hans favorit :) Mmmm!
I alla fall så efter lunchen lekte barnen jättefint tillsammans i ca en timme. Blev nästan orolig att det hänt något..
De lekte skola... Kominucerar med miniräknare vs mobiltelefon ;)
Sen vid tre så körde vi mot stan. Hämtade ut 12 kartongen knappmaterial på Vårdcentralen och sen mot storhandlig på apoteket... 925 kr, galet vad dyrt, men så är det i vår familj..
Mycket apoteksvaror!
Men när jag står i kassan och ska betala så får Lukas en snetändning eller något..
Han bara KUTAR allt vad han pallar ut från apoteket på Näsby. Jag får sätta kassen med glasflaskorna försiktigt och lämna Louise och kuta efter.. Bilar kör ju precis utanför ingången men inte vid detta tillfället som TUR var..
Jag blev vansinng och rädd på samma gång.
Förklarade noga för honom vad som kunde hänt.
Ett ögonblick och han kunde varit påkörd..
Han har ingen respekt, gör precis vad han vill och räds ingenting.. bara sticker
Pustade ut och andades lite, sen gick vi snabbt inom kvantum för att köpa matprodukter till Lukas, bla havregurt som han ska prova i stället för vanlig yoggi..
Men inne på kvantum ska båda barnen leka tafatt i VARENDA gång som finns, springer runt, skrattar, jagar varanadra, drar i varandra, brottas på golvet, skriker, ligger på varandra, springer vidare, leker, om vartannat.. Jag bara gick och skrek, sa till dom, förklarade och samtidigt plockade mina varor och kände mig som den galna mamman på Kvantum..
Vid kassorna sticker han igen, får återigen lämna Louise själv i butiken med korgen och kuta efter Lukas.. 2 gånger.. Brukar ha honom i vagn men skulle bara ha lite nu..
Så som han betedde sig idag har han aldrig gjort innan...
Jag hade tryck under bröstet och kände mig så oroligt stressad när jag kom hem.
Tänk om det hade hänt något?
Kan man inte ens åka till apoteket eller affären med ungen utan att få hjärtinfarkt... För det var minsann nära!!
Louise var jag så stolt över som baras stod och väntade på mig, hann ju inte förklara något för henne, fick kuta fortare än jag kunde blinka..
Han har haft 37.8 hela dagen så får se ikväll.
Problemet med Lukas är att han blir inte trött och hängig när han är sjuk.. Han blir som idag, G.A.L.E.N!!!
Jobbig utöver det vanliga, elak, trotsig värre än vanligt och stimmar etc...
Middagen idag blev avancerad...
Blodkorv, bacon och lingon..
Måtte denna dagen ta slut snart..
Nåväl, kaffekoppen är nu tom efter detta inlägget, pysselskogen är slut och det är dags för lite kvällsmat och nattningsplanerande.
Ikväll ska banne mig jag njuta av lugnet och pusta ut..
Nu i efterhand kan man le lite åt hur vi betedde oss, men bara inom mig!!!
Familjen Gap och Skrik, full i panik!
Men älskar mina fina barn ändå, de var i alla fall mestadels glada i affären!
Fler än jag som har problem med barn i affärer? Hur gör ni? Koppel??
1 år sedan / En mammas mardröm
Det är ett år sedan jag skrev inlägget En mammas mardröm se under kategori Dagbok
Det var igår 1 år sedan Lukas opererades akut nere i Lund för sprucken blindtarm.
En oerhört jobbig tid för mig.
Jag har varit lite off/dämpad idag och har först inte riktigt vetat varför. Men kroppen reagerar nog mer än jag trott på detta. Har gått och tänkt på det hela veckan att dagen för 1 år sen närmar sig.
Vi låg i Lund i 2.5 vecka och jag förundras själv över hur jag klarade det och orkade ta allt själv..
Min älskade son, jag hoppas du en dag inser hur mycket mamma älskar dig med allt vi har gått igenom.
Det har gjort oss starka tillsammans och vi har en annorlunda relation, på ett positivt sätt..
Skulle inte vilja byta mot något!
Som jag älskar mina ögonstenar, trots att humöret inte alltid är på topp och tålamodet har flytt..
Hela den tiden dag för dag finns att läsa i följd under dagbok eller under mars 2013
Det är svårt att återberätta, men gud vad rörd jag blev när jag läste igenom allt igen ikväll..
Vilken bearbetning och det är mycket man ska bearbeta genom livet och detta är en av mina tunga delar...
Läs gärna!!
Nu ska jag sova, vägning i morgon bitti.. Hujedamej!
Happy friday
Fredagen började med att jag gav mig ut på en löprunda efter frukosten.
Pappa är ledig om fredagarna så han passade mina små monster ;)
8.3 km blev det, det var jobbigt och kändes tungt men hade ok tempo ändå tycker jag..
Det blev god lunch sen perfekt när det blir över från dagen innan :)
Sen var fina Paulina här och färgade håret på mig.
Kände mig som en ny människa!
Barnen blev hämtade av stödfamilj/pappa
och sen höll vi fredagsmys, vi gjorde oss iordning för att äta på Rose Garden igår kväll bara jag och Andreas
Paulina kom och lockade mitt hår, jag fick en riktig WOW känsla, kände mig riktigt vacker!
TACK för hjälpen Paulina med Molly Sandén looken ;)
Kärlek ♥
Underbart god mat och mätt blev jag utan tvekan.
Tog fläskfilé med grönsaker och ris, riktigt mäktigt.
Inte ofta man går ifrån en restaurang mätt om man inte äter buffé... Ja jag äter mycket
Men jag har nog krympt magsäcken lite tror jag..
Det var jättemysigt och ett glas husets till dock lite snålt, knappt halvfullt glas
Vi gick inom hemmakväll och jag köpte godis för 12 kr.. haha, jag var så mätt så orkade inte mer...
Sen körde vi till maxi och handlade lite nödvändigt, men tror ni inte jag glömde handlingslistan och ICA kortet hemma.. Bara för att jag hade en annan väska med mig igår där jag bara tog korten och inte plånboken.. Grrr vad sur jag blev..
Men kom ihåg det mesta ändå, så allt löste sig ändå.. Tur Andreas lugnar ner mig alltså...
Sen hemma blev det mys i soffan till lite film och gottis
Har sovit lite dåligt i natt av allt regnande och blåsande, herre gud alltså, det har kännts som att huset ska lyfta emellanåt...
Solen skiner stundvis och nu ska jag bege mig mot Tabatan, se you later ;)
Torsdagsmys
Vilken fantastisk torsdag det har varit idag!
Det började med sovmorgon för mig och Louise, INTE ofta jag kan sova utan att ställa en klocka för att gå upp och ge Lukas medicin och frukost!
Så i morse njöt jag lite extra..
Det blev lite mys med Louise och plock i allmänhet innan jag skulle vara hos frissan.
Louise följde med och hon fick en klubba där så hon var mer än nöjd!!
Förebild
Efterbild, klippte bara topparna. Det var sletet och det känns ju alltid som att det försvinner mer än det gör. Gud vad kort det känns, men ändå skönt på ett sätt!
Det är ju sällan man går till frissan och inte känner sig pånyttfödd :)
Hämtade hem en snorig och lite hängig Lukas vid två idag.
Gråtmild och väldigt förkyld. Ingen feber dock men förkylningen tar ju mer på honom än på andra, han hade inte velat äta riktigt heller idag, fast hemma slevade han i sig maten..
Han var väl inte helt hundra idag helt enkelt!
Det blev impulsivt inbjudet till middagsgäster ikväll. Jag bjöd in Sandra och barnen för lite torsdagsmys.
Det blev raggmunkar, stekt fläsk och sallad.
Himmelskt gott, riktig husmanskost så gott det bara går en helt vanlig torsdag som denna!
Älskar när det är fullt kring matbordet!!
Det tråkigaste är att det tar lite tid att steka dom och dels till så många, men alla gillade det och det blev till och med över så jag är helt klart nöjd!
Louise tappade tand nummer 7 i em
Längst upp till höger på bilden..
Hmm, vart ska detta sluta, tandfen blir ju fattig på detta ;)
Bjuder på en en dagen Andreas idag, hoppas inte han blir arg på mig.. hahaha
Min nya Mr. Rabbit, måste uppgradera ju!!
Så går det när han leker med barnen och deras utklädningssaker.. Men fin är han ändå min Andreas ♥
När Sandra och barnen åkt hem och Andreas var på träning hade vi tre mys i våran säng.
Tog fram en ny bok och hade sagomys tillsammans.
Åh vad mysigt det var, på HÖG nivå.
Känns skönt så här sista kvällen innan barnen åker på vars ett håll i morgon.
Det har minst sagt varit en händelserik dag idag, men skönt på sin lediga dag att man känner att det har hänt något och inte bara att dagen flugit förbi..
Solen har ju varit med oss idag med, fast med litekyliga vindar.
men jag suger åt mig av varje liten solstråle jag kan få..
Det ska ju tydligen bli skitväder i helgen och nästa vecka...
men bakslag får man ju räkna med..
Längtar till imorgon. Ledig i morgon också och fredagsmys med barnen står på dagsschemat och på kvällen ska jag och Andreas iväg... Bara vi två, egentid.. åh vad mysigt det ska bli..
Vad?, jo det talar jag om i morgon!!
Nu ska jag krypa ner och mysa ner mig intill kärleken min..
God natt på er
Hej våren!
Barnen har plockat fina snödroppar till mig, den bästa presenten man kan få är den som man får av sina barn som de kommit på helt själv! Det är ju tanken bakom som räknas. Så glad jag blev för dom!
Här kommer alla känslorna på en och samma gång..
Ja nu är det längesen igen.
Det är mycket som tar min tid och jag tänker sååå många gånger att det vill jag blogga om..
Men datorn är seg och tiden räcker inte till.
En liten resumé ska ni få!
För det första har jag påbörjat mina tankar och känslor och försöker lära mig tänka rätt.
För det första har jag påbörjat mina tankar och känslor och försöker lära mig tänka rätt.
Ville prova med Andreas igen, fast med mer egentid bara han och jag.
Den tråkiga vardagen kom in för snabbt och vi gjorde aldrig nånting bara han och jag, vilket jag anser att man behöver. För att lära känna varandra riktigt och inte alltid bara vara med barnen!
Jag ville ge det en chans då jag trots allt tycker om honom väldigt mycket.
Så vi är där nu, vi har pratat ut och allting är lite mer annorlunda nu!
Han kom hit med underbara liljor och ett fint kort :)
Fick även ett par liverpool mjukisbyxor som en skämt grej!
På paketen stod ett rim;
På paketen stod ett rim;
Ditt liv innehåller mycket press,
men med dessa på försvinner all stress!
Lite gulligt var det allt!
Har mått bra på jobbet!!
Trivs ju och älskar mitt jobb :)
I helgen var jag långledig för första gången på väääldigt länge. Ledig fre, lör och sön.
I fredags blev Lukas hämtad av stödfamiljen och jag, Louise och Andreas hade myskväll.
På em tog jag och Louise en premiärtur på cykeln.
På kvällen när Andreas kom från jobb lagade vi middag som han kom på.
Köttfärsfyllt franskbröd.
Gud så gott det var!! En riktig fredagsrätt enligt mig!
Vi kollade på Let´s Dance och mös i soffan.
På lördagen var det Tabata för mig 10.00
Shit vad jag älskar den träningsformen alltså.
Sen hem och duschade och fixade till mig och jag och Louise begav oss mot stan för en shopping/glass em.
Kände mig oerhört pigg!!
Invigde solbrillor och skinnjacka, då ÄR det vår!!
Andreas hade träningsmatch.
Solen har ju varit magisk. Shiiit vilken energi man fått av den.
Den har enorm påverkan på mig och mitt humör/välbefinnande.
JAG ÄLSKAR SOOOOOLEN!
Vi shoppade lite och njöt av årets första mjukglass, vi satt på lilla torg och njöt!
Det blåste dock lite kallt, men gott var det.
Sen körde vi och hämtade Lukas vid tre tiden och väl hemma sen kom Andreas också hem.
Familjen samlad igen :)
Han skulle på spelarkväll med fotbollen. Mamma jobbade kväll så jag och pappa bestämde träff, middagsträff...
Så slapp han sitta själv och vi fick trevligt sällskap.
Vi lagade oxrullader i gräddsås med klyftpotatis.
Rikgtigt gott! Recept från Hemmets veckotidnings bjudrätter (kokbok)
Sen kom Nettan och Roger och vi hade mellomys..
Barnen dansade i sin prinsesskjolar!
Louise valde en ny "snurrkjol" som hon kallar det, i stan!
Mina fina små ♥
I södags var det en som fick sova längre, den som m¨ådde som han förtjänade kan vi säga..
Kul hade de haft i alla fall, och det är ju huvudsaken!
När han väl vaknat, mannen min så began vi oss till morfar för att hämta hem barnens cyklar som stod där. Vi cyklade några varv runt deras kvarter och barnen var riktigt glada.
Lukas var nöjdare än jag vet inte vad över att han fick Louise gamla cykel, lila dessutom!
Sen hem och cyklade vidare....
Lukas åt lunch och han fick genast sällskap med middagsvilan :) Två tröttar pojkar hade jag i söndags!
Lukas har mer eller mindre slutat med vilan, men vaknade genomförkyld och det tar på krafterna..
Lämnade Louise på dansen vid 14 och jag var själv vaken hemma. Satte mig och njöt i solen med en kopp kaffe på verandan.
Lyx på hög nivå, jisses vad jag njöt den lilla stund det hann bli innan jag skulle hämta loppan igen..
På kvällen bar det iväg på kalas hos Andreas syster...
Det bjöds på Flygande Jacob, mmm vad mumsigt!
Soffmys ♥
I måndags hör ni.. Hör och häpna!
Var första VAB dagen på hela detta året jag tar ut!
Är detta inte otroligt.
Lukas var genomförkyld och Louise lite, men Lukas var så glansig i ögonen och massa snor som rann hela tiden.
Vi hade mysmorgon i sängen vi tre då Andreas jobbade..
Lite mys och mycket bus, i vanlig ordning!
Hade en semesterfirare här hemma på fm...
Solhatt, pippi-byxor, pyjamastrlja och prinsesstav..
Älskade unge...
På kvällen var jag och Andreas ute på vår första löprunda tillsammans..
7 km blev det och jag till och med ramlade en gång, snubblade på en rot rättare sagt..
Andreas ser knappt ansträngd ut och jag bjuder på mitt tomatface :)
Men mysigt var det och luften var underbar, riktig vårluft, frisk och skön! Perfekt väder att springa i tycker jag!
I går var det planerad VAB då det stod läkar och dietistbesök för Lukas på schemat i Lund.
Jenny och jag skulle dit med hulliganen!
Bjuder på en dagens fulbild!
Så galen blir jag av solen, helt sjukt vad bra man mår av den!
Så galen blir jag av solen, helt sjukt vad bra man mår av den!
Jag hade fixat tonfisksallad till oss och Lukas fick vaniljpannkaka med sylt och grädde.
Perfekt lunch!
Allt var bra, han väger 18.8 kg och är 99.6 cm. Snart spräckt metern!
Lite nya ändringar och tips vad gällande mat och medicin, men det blir nog bra!
En mammaLukas selfie bjuder vi också på!
Min tok igår kväll, jag dog lite av skratt alltså!!
Min prima ballerina i morse...
Vad ska det bli av honom tro.. Alla dessa rosa tjejgrejer..
Min lilla pojkflicka!
Louise blev hämtad av moster Helene igår kväll och skulle sova där, myspys!
De hade haft jättekul..
Louise hade cyklen med sig och hon hade cyklat 5 km mednas Helene powerwalkade...
Inte illa av Louise, och ikväll cyklade hon mednas jag pw..
5 km till.
1 mil på cykel idag och inte ett enda gnäll!
Jag är riiiiktigt stolt över min tjej idag!
Så himla kul att vi kan träna lite ihop, underbart!
Båda njöt nog lika mycket!
Sen sist har jag lagat lite nytt till Lukas!
Släta bullar/kardemummabullar..
0.4 g protein och 150 kcal per bulle!
Åh vad han gillar dom! Både som dom är, med smör och ost på eller med sylt och grädde som en semla!
Lågprotein köttbullar. De gick hem och jag smakade dem, helt okej, riktigt goda får jag säga!
De är gjorda på kokt potatis, glasnudlar, lök, champinjoner, mörk sirap, lågprotein ströbröd, finax glutenfria grov mjölmix, creme fraiche, salt, peppar och grillkrydda.
0.3 g protein och 25 kcal per köttbulle
Gjorde rotmos till honom.
Det var sådär men det gick ner.. Det får provas lite mer!!
Han har varit hos frissan förra veckan...
Min älskade lilla cooling så fin du är!
Nu säger jag god natt och i morgon är det min tur att åka till frissan..
Skönt med sovmorgon i morgon jag och Louise, vi har ju egentidsonsdag från i em och fram till 14.00 i morgon
