Fina dagar på topp

Ja hemmaträningen denna veckan gick inte som planerat..
Efter tabata passet i tisdags och step passet i onsdags + hemmaträning båda dagarna hade jag sjuk träningsvärk i torsdags och kände av lite i knät.
Höll vilodag i torsdags och lyssnade på kroppen.
Körde hemmaträningen i fredags efter jobb och sen var det mys med barnen som stod på schemat!
Vår fina fredagsmeny.. ;)
Louise: Ris och schnizel
Jag: Pestopastasallad
Lukas: Rödbetsbiff, ris och morötter
Grönsaker och dippa till Fredagkväll med Malin, Amigo och Let´s dance.
Men så sur jag blev. Jonas Björkman skulle varit i final istället för Ingemar. Sjukt att folk röstar mer på personlighet än kvalité.
 
Nåväl.
I lördags fm var det Tabata på schemat och valde att inte träna hemma de dagar jag tränar, blir lite väl mycket för kroppen. Så jag korrigerar om min träning, grunnar lite på hur!
Sen var det hemom och fixa iordning mig och min stilige prins då det vankades barnkalas!
Mamman!
Min stilige son ♥
Lukas och sin dagiskompis S som höll i kalaset!
Lukas med 2 av sina favorittjejer från dagiset, Melissa och Isabella.
Underbar bild ♥
Solbrillor och skinnjacka, då är våren invigd!!
 
Sen kom Sandra och barnen på lördagsmys.
Kebab i pitabröd och sen gottebord till gladiatorerna!
Det slutade med att jag fick 2 tjejer på övernattning..
Bianca och Enya ville sova över, och så fick det bli ♥
Alla tre tjejerna somnade på en 1.20 madrass ;)
Frukostmys i morse med mina små hjärtan..
 
Vi tog en promenad på fm..
Dessa fina barn ♥
 
Och vi plockade lite vitsippor..
 
 
Välkommen du underbara vår!
 
 Sen i dag skulle Louise på barnkalas till Alice och Axel..
Finaste prinsessan i världen ♥
 
Sen hade jag fina Helena på kaffe i em och sen var det dags för cirkelträning hos Tisse.
Så skönt det var idag. Underbart med utomhusträning!
Sjukt nöjd och självförtroendet är på topp ikväll!
Oh ja, jag skryter ;) Träning gör underverk för ens välmående :)
Pappa bjöd på grillat efteråt, vilken lyx må jag säga!
Känner mig allt lite bortskämd idag, men man får vad man förtjänar sägs det, så då är det väl så :) Haha!
 
Nu är denna helgen slut och den har varit underbar!
Både av händelser och vädermässigt!
Väldigt nöjd med träningen denna veckan. 4 pass och lite hemmaträning!
Hoppas ni där ute haft en lika härlig helg!!
 
Nu laddar vi för en ny spännande vecka :)
 
Som här börjar med jobb imorgon bitti!
 
 
 
 

Step up :)

Efter jobb och min hemmaträning så var det för ett steppass hos Tisse.
Sjukt jobbigt idag men riiiiktigt kul!
Hörde på radion idag att det tydligen är bananens dag, så jag firade med bananpannkaka ikväll!! 
Lyxigt och gott :)
Mys i min ensamhet framför Greys Anatomy..
Med busväder ute..
Njöt i massor under en filt på soffan.. Så mycket att jag typ halvsomnade.. haha
 
Nu är det God natt!! 
 

Träningstisdag

Ledig men hektisk dag.
Började med att Jenny kom på frukost. En stadig sådan, fiberhavregröt och kokt ägg. 
Sen åkte jag och Lukas till stan och köpte kalaspresenter till helgen..
Stressade hem och hämtade Louise som hade Emma med sig hem..
Åt mellis och sen var em i full gång.
Laga middag, elda, underhålla Lukas så han inte förstörde för tjejerna.. Middagen åt vi 16.20. Får bli så tidigt pga att sen var det fotbollsträning för Lukas 17.15-18.30
 
Vi köpte även benskydd i stan idag..
Fina puma. Intersport Härlöv, 119 kr 
Samma märke som skorna..
Lycklig som nu spelar på gräs, perfekt med dubbskorna! 
Under tiden barnen lekte i em körde jag lite hemmaträning..
Har lagt upp det så här..
Köpte hopprep idag på Stadium outlet för 50 kr. Skit bra att hoppa med.. Benefit 
 
Sen 18-19 var det Tabata för min del. 
Tur Jenny (stödfamiljen) körde överlapp så hon hämtade Lukas efter träningen och lämnade på tabatan. En annan fotbollsmamma kollade Lukas den halvtimmen då jag behövde köra strax innan sex. 
 
Sen hem och äta kvällsmat och vi alla skulle duscha.
Jag hade ett gigantiskt diskberg som togs om hand om.. 
 
Nu ska jag sova, i morgon är det jobb igen. 
Zzzz
 
Bjuder på Lukas första selfie han tog igår..
Haha ;)
 
Over and out!! 
 

Kanonhelg

Efter jobbedag en igår blev det en lugn och skön promenad i det underbara vårvädret med Jenny.
Sen dusch och fix inför kvällen...
 
Vi åt kyckling och pestopastasallad. Så sjukt galet gott!! 
Det blev bio, Mr Grey för andra gången!! 
 
Jag hade verkligen en fantastisk lördagsem och kväll.
En mysig tjejkväll med massa skratt och galna händelser. En riktig vän som man kan vara sig själv med. I alla lägen. 
Man kan ha många kompisar men riktigt nära vänner har man inte riktigt så många av..
Tack Jenny för att du finns ❤ 
 
I fm fick jag besök av ytterligare en nära vän ❤ Ann-Louise
Som numera bor i Nybro i Småland. Inte så ofta vi ses men det känns alltid lika härligt! Det är då det är med riktiga vänner. Man har lika trevligt och det känns som man sågs nyligen, hur sällan man än ses och hur långt ifrån man bor. 
Planerade semester ihop, med barnen. Längtar redan. Det kommer bli underbart :)
 
Sen blev det en sväng till mamsen på smörgåstårta.
Hon fyller år imorgon men firade idag..
Pappas hemmagjorda smörgåstårta. Mmm 
 
 
Sen blev det jobb ikväll..
Efter körde jag på lite mys till sista minuterna till Johan Falk..
Lite udda val men ack så gott ;) Jag är inte riktigt som andra.. men varför ska man vara det ;) 
 
En kanonhelg med både jobb och umgänge med fina vänner. Lever länge på detta!! 
Fyller på med massa härlig energi.
 
Nu är jag ledig i 2 dagar. Åh vad härligt det ska bli!! 
God natt ❤

7 km

Jsg tittade ut i morse och tänkte njae vad dystert väder..
Vilade en stund på soffan och sen blev det soligt och fint..
Då tog jag mig en löprunda i det underbara vårvädret. 
 
Det var lite tungt men såå jädra skönt efteråt..
Ville haft bättre tid, men är nöjd ändå!
Har jobbat ikväll, en härlig kväll. 
 
Strax sängen, jobb imorgon bitti väntar! 
Men först Let's dance omröstningen 

Picknick i paradisgården

Idag är enda lediga dagen (från jobb) på hela veckan..
Medans Louise var i skolan körde jag och Lukas på mysdag! 
 
Byggde lego, läste saga och bakade fröknäcke.
Vi hade jättemysigt :)
 
Vi hämtade Louise och Thindra och det blev våfflor till mellis. Vi tog fram picknickfilten och hade picknick i trädgården... paradisgården 
 
 
 
 
 
Vi hade helmysigt i vårsolen.
Vilket fantastiskt väder vi haft idag!
 
Ikväll blev det TRX hos Tisse.. Gick sjukt bra idag. Riktigt kul och endorfinerna sprudlade!
 
Blev middag sent ikväll och till Fast and Furious 5 på tv:n
Kycklinggratäng, bulgur och keso.
 
Nu ska jag sova och somnar glad! 
Sådana här dagar njuter man av länge.
Att få spendera dagar som denna med de 2 värdefullaste på jorden är sån kvalitet för mig.
 
Idag har varit en oerhört BRA dag ❤

Sjukhusbesök

Idag var det dags för Lukas att spola sin port a cath.
Även årsproverna skulle tas.
Idag var det svårt att få backflöde men efter lite gymnastik gick det :)
Han var så duktig och tålmodig... Underbar personal som han känner sig trygg med! 
Han fick fina presenter efter och även en slang och spruta att kladda med.. Till den blivande doktorn ;) 
Är så stolt över honom..
Kalaspuffar med gräddmjölk till frukost på sjukhuset innan veckohandling på Maxi..
Så mysig min älskade plutt ❤
 
Har jobbat ikväll och världens bästa mormor tog Lukas på fotbollsträningen. 
Är guld värt med folk som ställer upp när man jobbar.
 
Nu är det god natt, jobb imorgon bitti igen! 

Påskhelgen!

Jobbade långfredagen och efter det bjöd mamma och pappa på påskmiddag.
Jag var nere och mådde skit. Var inte så sugen på att åka iväg. Var dödstrött..
Men åkte dit och åt, gott var det!!
 
Sen i lördags var det späckat schema hela dagen! 
 
Påsäggsletande på fm.
Tabata för mig 10-11
Louise blev hämtad 12 för att åka på bio med Bianca
Fotbollsträning för Lukas 12.30-14
Påskaftonsmys här med Sandra och barnen.
Vi åt lax och potatis och sås!
 
 
Sjuuuuukt gott :)
Avslutade med gottis till Gladiatorerna..
 
Igår körde vi på lung hemmamysdag!
Laddade med god frukost och äggmålning. 
 
Tränade Step/intervall hos Tisse på em. 
Sjuuuuukt jobbigt pass men riktigt kul! 
 
Lämnade barnen hos kompis och mormor och morfar på kvällen!
Idag var det dags för jobb för denna mamman. 
 
Efter jobbet blev jag så sugen på en löprunda. Barnen var hos morfar så länge och när jag kom tillbaka hade han middagen klar.. Biff, potatis och sås.
Galet skönt (efteråt) att springa i solen ;)
Och god mat efter. Lyx!
 
Måste visa denna goding vi umgåtts med en hel del i helgen..
Busen med stort B
Sötaste Ossian. Han charmar alla, denna goding! 
 
Har njutit framför Kinnaman och Johan Falk med lite te.  
Nu väntar sängen, ska bli sååå skönt :)
God natt på er! 
 
 
 
 

Skärtorsdag

Idag var det upp tidigt.. 05.20..
Lukas vaknade pigg och följde med upp. 
Gjorde honom påskafin inför dagis!
Idag kom han med dagis till mitt jobb och påskade för pensionärerna. Så uppskattat för båda parter!!
 
Min fina påskgubbe!!
 
Hämtade Louise efter jobbet. En sjukt hektisk dag på jobbet.. knappt hunnit andas. Phu!!
Tränade box hos Tisse ikväll. Sjukt roligt som alltid..
 
Sen körde jag och lämnade Louise hos Bianca för övernattning. Jättetaggad och längtade massor..
 
Så nu ligger man här i sängen själv och ska upp inför en morgondag på jobbet och för att sen äta påskmiddag hos mina föräldrar på kvällen!
 
God natt gott folk, på återseende; ) 
 
 

ÄNTLIGEN!!

Igår var det äntligen dags för Lukas att börja spela fotboll..Som han längtat!!
Första träningspasset och han gillade det..
Så söt och duktig han var min lille Zlatan :) 
 
 
Även nästkusin Thimmy var med :)
Lukas med kompis Moa och Thimmy! 
Så söta och duktiga de var!! 
 
Igår var en ledig dag men jisses vad stressigt det var...
 
Förlåt att jag varit dålig på att blogga på sistone, jobbet tar det mesta av min tid. Varit mycket där ett tag!!
 
Tiden räcker inte till...
Jobbar 85 %, sköter hemmet, all fix med mat och beställningar till Lukas, försöker hinna med träning för mitt välmående och försöker äta någorlunda bra mat, barnens aktiviteter..
Inte lätt att vara själv med allt.. Dels utan diskmaskin och eldar med ved som uppvärmning!!
Kroppen är lite trött nu!! 
Sömn blir det inte så mycket av, kan man köpa tid nånstans?? 
 
Har jobbat ikväll och det är svårt att varva ner, dricker en kopp te och tittar på Hawaii Five-O just nu.
Jobb imorgon bitti igen. Klockan ringer 05.20.
God natt på er!! 
 

RSS 2.0