mammathereses

Idag måste ha varit årets varmaste dag...

Louise är fortfarande iväg och myser med Paulina..

Jag själv var först ute på en 4.8 km powerwalk på 42 min och dödsvarmt var bara förnamnet.

Sen cyklade jag ner till badet här i byn och simmade 1000 m (40 längder) på 30 min.

Det var däremot riktigt skönt i värmen.

Första doppet för mig i vatten utomhus detta året.

Värmen och solen är underbar och nu hoppas jag Lukas blir frisk så vi kan bada allihopa.