G o o d W o r k
Började denna lördagsmorgon med ett träningspass hos Träning i Arkelstorp.
Lukas spelade boll och lekte med kompisar och jag tränade.
Idag var det lite tyngre och ett riktigt tufft pass.
Som även avslutades med backen.
Upp och ner för backen och 10 benböj varje gång man kom upp. I totalt 3 min.
Den är så jobbig!!
Nu känns det riktigt härligt. Jag är nyduschad och vidgjord. Väntar på att Lukas lunch slinkit ner sen beger vi oss mot EKO och skattjakt!!
Träning ger så otroligt mycket.. Även för hjärnan.
Efter 2 nätter med inbakade flätor :)
Kommentarer
Trackback
